Bli med og oppdag naturen på en litt annen måte enn du vanligvis gjør.
Med enkle meditative øvelser, vekker du slumrende sanser og kommer enda tettere inn på naturen og elementene.
Gjennom bevisstgjøring kan du oppleve naturen på måter som gir deg mer glede, du føler deg mer levende og får en dypere tilhørighet til alt som er.
Turene tilbys for deg alene eller for grupper.
En guidet tur i Naturnærvær
Gå sakte.
Se. Lukt. Lytt. Fornem. Berør.
Pust.
For deg som ønsker å oppdage hvordan du kan oppleve mer nærhet i naturen.
Enkle øvelser og meditative teknikker hjelper deg å ta inn mer av naturens helbredende atmosfære.
Oppdag skogen på ny gjennom åpne sanser.
Vi avslutter turen med en tesermoni basert på vekster fra vandringen
Varighet ca 2,5 time
Påmelding til en guidet tur
For påmelding til guidet tur, klikk her.
«Har utrolig mye glede av det Elisabet har lært meg om Naturnærvær og sitspot. Jeg har oppdaget en ny måte å være i naturen på som gir dyp hvile og glede. Tusen takk, håper mange finner veien til deg, og får sin egen sitspot praksis.»
Karianne Stenshagen
«I am in awe at her capacity to share this with others out in the wild and to inspire them to create their own nature practice»
Ann Bromley
